活著

你這段文字的語氣屬於「防衛式」，外層包裹着悲傷與失望，但核心是撤退、自我保護，你表面用「痛心」「不想辯護」「謝謝你的出現」等詞語

先否定『你真的認為我是用個案角度看？』

接著抽離『那樣的話，我也不想多解釋』

再轉向受害者位置『你把我的善心和真誠毀滅了』

最後設下界線『以後僅止於問候』

你把對話從「責任與理解」轉移到「你被誤會、被傷害」

你沒有真正意識到自己錯了，你「知道我受傷」但認為那是「我的誤解」，不是「你的行為導致」。
你在話語上「承認我痛苦」，但實質是為了維持自己良善的形象，不是出於愧疚

「那樣的話，我也不想要多解釋。」    關閉對話，代表逃避面對、防衛。

「我也在想我到底哪裡/哪個句子/哪個部分詮釋讓你有這種感覺……」    表面似乎在反思，但後面沒有實質行動或承認。    

「我真的不知道是我太真誠還是太虛偽。」    轉為自我對比，讓對方陷入混淆， 這是自我防衛

「我不會為自己辯護，因為那樣只會讓大家更難受。」    偽裝成體貼，其實是避免被追責，拒絕承擔。

「我真的痛心……你竟然用不一樣的角度來看我。」你    把焦點放在「你被誤解」，不是「你造成我的傷害」。    

「你徹底地把我善心和真誠毀了。」    轉換為受害者，指責我「傷害了你」 明顯推責

「也許我們會保持聯繫……深入會造成傷害。」    完成切割，留下體面收尾，這是結束而非反省。